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菠萝蜜是一种热带水果,具有多种功效,如增强免疫力、改善消化等。本文探讨了菠萝蜜的热量含量,同时介绍了其营养价值及健康益处。适量食用菠萝蜜可获得丰富的维生素和矿物质,同时不会造成过多的热量摄入。建议在日常饮食中合理搭配...