苦荞茶，功效、副作用全解析

苦荞茶是一种以苦荞为原料制作的饮品，具有降低血压、调节血糖、促进消化等功效。苦荞茶还能抗氧化、抗炎，对心脑血管健康有益。过量饮用可能导致腹泻、消化不良等副作用。在享受苦荞茶带来的益处时，需适量饮用，并注意个人体质反应...

阅读全文 admin 269 次浏览 2025-01-21 技术实力