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摘要:,,牛油果是一种营养丰富的水果,具有多种功效和作用。它含有丰富的脂肪和蛋白质,有助于提高人体免疫力、改善脑功能、促进消化等。过量食用牛油果也可能导致一些害处和副作用,如增加热量摄入、导致腹泻等。在食用牛油果时需...