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葵花籽具有多重价值,其作用与功效丰富。葵花籽富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等营养成分,有助于降低胆固醇,保护心血管健康。葵花籽还具有抗氧化作用,有助于延缓衰老。其内含的丰富纤维有助于消化,维持消化系统健康。葵花籽...