如何在保持同情心的同时避免被他人负面情绪所影响?
摘要:,,在保持同情心的同时避免被他人的负面情绪所吞噬,关键在于建立健康的情感边界。要理解并接纳他人的情绪,但不代表要完全沉浸其中。可以通过积极倾听、提供支持和建议来回应他人的情绪,同时保持自我觉察和情绪管理,避免过...
摘要:,,在保持同情心的同时避免被他人的负面情绪所吞噬,关键在于建立健康的情感边界。要理解并接纳他人的情绪,但不代表要完全沉浸其中。可以通过积极倾听、提供支持和建议来回应他人的情绪,同时保持自我觉察和情绪管理,避免过...