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摘要:通过空腹断食66小时,身体与心灵经历了一场奇妙之旅。在这段时间里,身体会经历一系列的生理变化,如血糖降低、脂肪消耗等,同时心灵也会得到洗礼。断食使人更能专注于内在,感受身心的平衡与和谐。通过这一过程,人们能够更...