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葛根粉富含多种营养成分,包括淀粉、黄酮类化合物、氨基酸等,对人体健康具有诸多益处。它可以提高免疫力,抗氧化,改善血液循环,对心脑血管健康有益。葛根粉还有助于调节内分泌,缓解更年期症状,对女性健康尤为有益。适量食用葛根...